Kliknięcie otwiera galerię

Trenerzy z Your_fit_reflection serdecznie zapraszają Mieszkańców na bezpłatne treningi outdoorowe, które odbywają się w każdą niedzielę ogodz. 10.00 na boisku sportowym Liceum Ogólnokształcącego w Miechowie.

- Trening z wykorzystaniem własnej masy ciała bardzo dobrze przekłada się na takie parametry jak stabilizacja, siła mięśniowa czy koordynacja. Z tego też powodu zaczęliśmy prowadzić darmowe zajęcia dla każdego bez względu na poziom zaawansowania.

Na zajęciach, jako trenerzy bierzemy czynny udział, by podtrzymać poziom motywacji i zaangażowania całej grupy – informują Martyna Czekaj oraz Bartłomiej Włodarski.